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Fitness Class
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Fitness Class
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近年非常流行的一個新訓練系統,可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。 這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練
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紅磡活動室24小時場地出租,700呎實用空間,適合瑜珈,Fitness,舞蹈。活動室配有避震地台,地蓆(使用者不建議穿著鞋類)。地點靠近紅磡廣場。時租HKD140起
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FOCUS STUDIO 荔枝角活動中心3000尺場地出租,可同時容納超過30-40人,每小時低至$380,荔枝角站步行3分鐘。
大型場地出租,3000呎,場地備有軟墊及大量運動訓練用品、健身區域連器材,適合、瑜珈、武術、Fitness及 各類型運動工作坊,深受教練舉辦活動歡迎。地鐵荔枝角站步行3分鐘即可到達。備有音響、射燈、功能訓練器材、瑜珈用品、TRX、獨立男女洗手間,均有沖涼設備供使用。
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元朗CRYSTAL DANCE - JAZZ FUNK + FUNKY DANCE、瑜珈、拉丁舞、K-pop、Fitness 課程
中心提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授,例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop,拉丁舞及標準舞,而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。 而瑜珈則提供Hatha Yoga, Yoga Fit及Relaxing & Stretching等課程。 中心的舞蹈室可供不同團體租用,教授各類課程。舞蹈室内設施完善,備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽
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全職私人補習導師 - Private Tutor ( 化學補習、物理補習 、 數學補習 )、畢業(2012)於英國倫敦帝國學院(Imperial College London)世界排行第6,主修化學(Major Chemistry), 副修物理(Physics)及化學工程(chemical engineering)並獲得(2.1 honours degree)。 憑着豐富經驗並提供學生大量訓
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中大數學一級榮譽 狀元精英數學軍師 Your Elite Mathematics Coach from CUHK First Class Honour
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